ボクシングを取り入れたトレーニングならRED LIFE

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もし、ダイエットと同時進行で、バランスの良い体形になりたい、体を鍛えたいといった事を本気で検討しているなら、RED LIFEをお勧めします。岡山市 ボクシングを取り入れたトレーニングを専門とするジムで、原則的にマンツーマンでの指導を行っています。

誰かと一緒に指導を受けたいという場合でもトレーナー1人に3人までを限度として、少人数で密度の濃いトレーニングを行っています。本格的な筋トレの中に、キックやなどが含まれ、ストレス発散につながるメニューが盛り込まれているので、無理なく目標を達成する事が出来ます。

そして、トレーナーがプロの視点で個々に合ったメニューを厳選するだけなく、なぜ太るのか、なぜ食べ過ぎてしまうのかといった心のケアも行き届いているのでリバウンドしにくいのです。岡山市 ボクシングをやってみようと思ったら気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。